“筋肉好き女子”必見！ “慶應で一番かっこいいカラダを決める”今年初「ミスター慶應筋肉コンテスト」開催
■川崎佑馬さん「筋トレで自分に自信がつきました」
高校生のときは水泳部で、筋トレは少し経験があったという川崎さん。大学で時間が空いているときに「自分を高められるものはないか」と思い、筋トレを再スタートしたのだそう。
最初は自宅などで筋トレしていたといいますが、そのうち知人が経営しているパーソナルジムに通うようになり、今は週2回の頻度でトレーナーさんにお任せしているとのことです。「パーソナルトレーニングは限界のその先までやってくれるので、なかなか一人でできない人は、誰かと一緒にするといいと思います。食事はもともと意識していなかったのですが、他の参加者さんたちに影響されて、最近は玄米と鶏むね肉とブロッコリーしか食べていないです。みなさんすごく知識が豊富なので、いつも勉強させてもらっています」
本格的に筋トレを始めてから中身にも変化があったそうで「メンタル面が前向きになり、些細な心配事がなくなりました。そこが魅力で、筋トレを続けていますね。自分に自信がついたので、初対面の人と話すときも緊張しなくなり、勉強とか他の活動にもいい影響が出たりしています。なので、みなさんもぜひ始めてほしいなと思いますね」とニコリ。自信に満ち溢れているのが表情でもわかります。
「今回のコンテストは個性豊かなマッチョが集まっているので、それを見て“自分も筋トレをしてみようかな”と思ってもらえるきっかけになれたらいいですね」と意気込みを語ってくれた川崎さん。色白で王子様のような川崎さんですが、鍛えられたカラダとのギャップに“キュン”としてしまいました。
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